BoksTraining
Samen of alleen
Waarom een bokstraining
wat ga je bereiken?
De trainingen zijn een investering in zowel je fysieke als mentale gezondheid. Het draagt o.a. bij aan:
- Je zelfvertrouwen en zelfverzekerheid: je staat letterlijk en figuurlijk sterker in je schoenen.
- Meer energie.
- Je ervaart meer balans in je leven.
- Je concentratievermogen en alertheid verbeteren.
- Minder stress en ontlading van spanning.
- Vergroten van zelfdiscipline.
- Een fitter en gezonder lichaam.
- Beter slaapritme, meer rust en een versterkt immuunsysteem door trainen in de buitenlucht.Â
De trainingen zijn volledig afgestemd op je wensen, doelen en niveau:
- Ten eerste bepaal jij de tijd en plek tijdens het boeken van je training.
- Tijdens de training hoef je alleen je eigen sportkleding, een handdoek en je motivatie mee te nemen. Wij zorgen voor bokshandschoenen.
- De training zelf bestaat uit: een warming up, training bokstechniek, diverse oefeningen om je uithoudingsvermogen te verbeteren en een cooling down oefening. Â
Wat, wanneer en hoe
Wat gaan we doen?
Aanbod Bokstraining
Bokstraining samen of alleen
Ben je benieuwd of een bokstraining iets voor je is? Dan kun je hier een enkele bokstraining boeken. Tijdens het boeken kun je overigens aangeven of je alleen of samen met iemand anders komt.Â
Strippenkaart
Consistency is key. Maak gebruik van een strippenkaart (10 of 20 lessen) waarbij we stap voor stap gaan werken aan jouw persoonlijke trainingsprogramma.
JaarAbonnement
Durf je het aan om jezelf te committen? Ga dan voor het jaarabonnement: 52 trainingen en met 25% korting). Betaling via 3 termijnen (via Klarna)