Bootcamp

Better together

Aanbod

Waarom bootcamp

wat ga je bereiken?

deelname aan een bootcamp is een investering in zowel je fysieke als mentale gezondheid. Het draagt o.a. bij aan:

Een fitter en gezonder lichaam.
Meer energie.
Het versterken van je conditie en kracht.
Snel(ler) afvallen omdat je in korte tijd veel calorieën verbrand.
Beter slaapritme, meer rust en een versterkt immuunsysteem door trainen in de buitenlucht.
Meer plezier in het trainen door de gevarieerde oefeningen en de extra stimulans door te trainen in groepsverband.

Samen trainen in de buitenlucht:

Elke zaterdagochtend gaan we samen aan de bak. Dit zorgt voor een extra dosis energie en een goede aftrap van het weekend.
Tijdens de bootcamp hoef je alleen je eigen sportkleding, een handdoek en je motivatie mee te nemen.
Een bootcamp bestaat uit een warming up gevolgd door verschillende rondes met een opbouw in tijd en intensiteit.

Wat, wanneer en hoe

Wat gaan we doen?

Meld je nu aan

Deelnamebedrag is exclusief 21% btw